iPhoneのストレージがいっぱいになってしまた時、Windows10 PCから、動画をiPhoneに転送したいですが、入れられません。どうすればいいですか？手に入れた動画ファイルのサイズは大きすぎる場合、どうすればいいですか？画質を損なうことなく、動画を圧縮して、MP4をサイズダウンできますか？どのようにMP4動画のサイズを圧縮できますか？実は簡単です。多くの動画編集ソフトで動画のサイズを圧縮できます。

この記事では、動画のサイズを圧縮するポイントと無料で動画ファイルのサイズを小さくして、MP4 サイズダウン方法を説明します。

目次

MP4動画のサイズを圧縮するポイント

以下はMP4動画のサイズを圧縮するポイントです。

  • 解像度：
    解像度は高くなるにつれて動画ファイルのサイズは大きくなります。そのため、解像度を下げることで、容量を小さくすることができます。ビデオの画質を落としても解像度を下げたい場合は、アスペクト比に応じて設定できます。主に16：9と4：3です。高解像度の動画は画質が良くなりますが、動画ファイルの容量も大きくなります。 1080P（1920*1080）のHD動画は、720P（1280*720）、480P（640*480）、360P（640*360）などの解像度に縮小して圧縮することができますが、画質にこだわりがある場合、解像度の調整は慎重に行う必要があります。
  • ビットレート（kbps）：
    動画ファイルにおいて、ビットレートは「毎秒あたりの映像/音声などの情報量」で、数値が高くなるにつれて映像が鮮明になります。ビットレートのサイズはファイルサイズに比例します。ビットレートが低いほど、ビデオのサイズは小さくなります。ビットレートは映像の画質に関係しますが、ビットレートが高すぎても映像の画質は上がりませんので、適切な範囲でビットレートを設定する必要があります。下記の表を参考して、ビットレートを設定してください。(ps: 1mb/s=1000kb/s)
    • 画質 解像度 ビットレート（kbps）
    720P 1280*720 3Mb/s
    960P 1280*960 3.5Mb/s
    1080P 1920*1080 5Mb/s
    3MP 2048*1536 7Mb/s
  • フレームレート：
    フレームレートは「毎秒あたりのフレーム(コマ)数」で、数値が高くなるにつれ映像が滑らかに再生されます。通常25〜35に設定すれば十分です。フレームレートが高すぎても、ビデオの品質はあまり向上しませんが、エクスポートの効率に影響します。
  • ファイル形式（フォーマット）：
    ビデオフォーマットによって、対応する機器、画質、サイズ、互換性が異なります。動画形式が大きいと感じたら、別の動画形式に変更することを選択すると、すぐに動画が小さくなることがあります。動画ファイルは「MP4」「MOV」「AVI」など様々なのフォーマットがあります。例えば、「AVI」は互換性が高く容量が大きい特徴があります。そのため、ファイル形式を変換する際は、比較的容量が少なく最も普及している「MP4」に変換するのをおすすめします。
  • コーデック：
    通常、同じサイズのビデオで比較的高い解像度を維持できるH264またはHEVC（H.265）を選択します。
  • 再生時間（不要な部分をカットする）：
    動画の再生時間が長ければ長いほど、サイズが大きいです。そのため、動画編集ソフトで不要な映像をカットして、動画のサイズを小さくにすることができます。

方法1.Leawo Prof.MediaでMP4動画を圧縮する

一番オススメの方法はプロの動画編集ソフトを利用して、再生時間、解像度、ビットレート（kbps）、フレームレート（fps）、ファイル形式などを編集して、MP4動画をサイズダウン、圧縮する方法です。今回オススメの動画編集ソフトは、Leawo 究極動画変換です。

Leawo Prof.Media はBlu-ray変換、Blu-ray作成、DVD変換、DVD作成、HD動画変換、オンライン動画ダウンロード、写真スライドショー作成、写真スライドショーをDVD/Blu-rayに焼くなどの機能を持つ8-in-1究極メディア変換ソフトです。このソフト六つのモジュールに構成されています。iPhoneの動画をパソコン、テレビで再生する、iPhoneの動画をBD、DVDに書き込み、ブルーレイ、DVDの動画をiPhoneに取り込むことに役立ちます。以下は詳細の手順です。

  1. Leawo Prof.Mediaを起動します。そして、「動画変換プロ」モジュールを選択します。
    2. prof.mediaメイン画面
  2. 圧縮したい動画ファイルをLeawo Prof.Mediaに追加します。動画の出力概要が表示されます。
    3. 動画概要
  3. 変換したい動画の出力フォーマットを選択できます。MP4をおすすめします。
    4. 出力形式
  4. 動画形式のプロファイル編集を行います。動画のコーデック、解像度を編集することができます。H.264をおすすめします。
    5. プロファイル編集
  5. 「動画編集」ボタンをクリックすると、映像の時間をカットしたり、画面効果を調整したり、動画を3D化したり、ノイズを取り除くなど、様々な編集作業を行うことができます。
    6. 動画編集
  6. 最後に、動画のサイズを確認し、「変換」ボタンをクリックし、変換を開始します。
    7. 出力先設定

動画ガイド：

Leawo Prof.Media
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方法2.オンラインフリーサイトvideosmallerでMP4をサイズダウンさせる

オンライン動画変換サイトで、MP4動画のサイズを圧縮することもできます。AndroidやiPhone(iOS)でも利用可能です。例えば、videosmaller というサイト、簡単にMP4動画をサイズダウンできます。 VideoSmallerはインストール不要、画質の劣化なしに、動画のファイルサイズを小さくして、無料で圧縮できるサイトです。動画サイズを縮小することで、動画をより小さくします。操作は動画ファイルを選択し、「動画をアップロード」ボタンをクリックするだけです。

  1. まずはhttps://www.videosmaller.com/jp/ をウェブブラウザーで開きます。
  2. そして、「閲覧する」をクリックして、動画ファイルを追加します。
  3. その後、「低圧縮レベルを使用」、「動画の横幅」を設定してから、動画をアップロードします。
  4. しばらく待つと、「ダウンロード」ボタンをクリックして、変換された動画をダウンロードします。変換は動画の長さや通信速度によって時間がかかる場合があります。
    5. 動画-圧縮-サイト

方法3.Windows10 フォトを使って動画を圧縮する

フォトソフトはWindows10に標準インストールされている動画/写真編集アプリです。フォトアプリを使して、動画の容量を小さくすることができます。詳細の手順は以下です。

  1. まずは「フォト」アプリを開いて、「新しいビデオ」をクリックして、「新しいビデオ プロジェクト」を作成します。
    2. フォト-動画-圧縮
  2. そして、プロジェクトの名前を指定した後、ビデオをプロジェクトライブラリに追加します。ビデオをライブラリに追加した後、下のストーリーボードにドラッグ&ドロップします。
    3. フォト-動画-圧縮
  3. 最後は、「ビデオを完了」をクリックして、「ビデオの画質」を1080P、720P、540Pから設定します。
    4. フォト-動画-圧縮

方法4.PowerPointで動画のサイズを小さくする

PowerPoint は、Microsoft Officeスイートのコンポーネントであり、主にプレゼンテーション、スライドショー、チャート、グラフ、マルチメディアプレゼンテーションの作成に使用されます。動画の追加や出力が可能なので、動画の圧縮ができます。この方法は便利ですが、PowerPointをインストールする必要があります。また、動画の規格は自由に設定することもできません。

詳細の手順は、まずPowerPointを起動して、新しいプロジェクトを作成します。そして動画を挿入します。次に、[ファイル]をクリックし、[エクスポート]-[ビデオの作成]を選択し、[プレゼンテーション品質]で[低品質]を選択してから[ビデオの作成]を選択すると、ビデオを圧縮してエクスポートできます。

PPT-ビデオ作成

方法5.動画をGIFに変換する

短い動画である場合、動画をGIFに変換して、シェアするのもいい方法です。動画をGIFに変換すると、画質がかなり落ちますが、サイズも結構小さくなります。動画をGIFに変換するには、たくさんの方法があります。詳細の方法は以下の記事をご参照ください。

MP4をGIFに変換する方法！GIF作成方法ご紹介！
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方法6.FFMPEGでMP4動画のサイズ圧縮する

FFmpeg は、MP3、AVI、MP4、WAV、FLVなどの一般的なフォーマットをサポートする、強力なビデオ処理ツールです。オーディオとビデオのエンコード、デコード、圧縮、トランスコードすることができます。FFMPEGのインストール方法はこちら の記事をご覧ください。

FFMPEGで動画を圧縮するための基本的な方法は次の通りです。これは、基本的なFFmpegの圧縮コマンドだけです。実際の状況に応じて、解像度、フレームレートなど他のパラメータを調整することができます。

  1. コマンドプロンプトを開きます。FFMPEG
  2. 以下のコマンドを入力します： 
    ffmpeg -i input.mp4 -c:v libx264 -crf 20 -c:a aac -b:a 128k output.mp4

    3. 「input.mp4」は圧縮される元のビデオファイルの名前、「output.mp4」は圧縮後に生成される新しいファイルの名前です。
    「-c:v libx264」は、ビデオ圧縮に H.264 エンコーダーを使用することを意味します。
    「-crf 20」は、ビデオ品質を調整することを意味し、値が低いほどビデオ品質は高くなりますが、ファイルサイズは大きくなります。通常、15～25の値でビデオ品質を調整することをおすすめします。
    「-c:a aac -b:a 128k」は、オーディオ圧縮に AAC オーディオエンコーダを使用し、オーディオビットレートを 128k に設定することを意味します。

  3. Enterキーを押して、圧縮コマンドを開始します。 FFMPEG-動画圧縮
  4. 圧縮の進捗状況や出力ログを確認する。完了すると、指定した出力先ディレクトリに完成した動画ファイルがあります。

各方法のメリットとデメリット

以下は各方法のメリットとデメリットの比較表です。

ソフトウェア メリット デメリット
Leawo Prof.Media 解像度、ビットレート、フレームレート、ファイル形式、再生時間などすべての要素が調整可能。
Windows、Mac OS両方対応
使いやすく、初心者にも優しい		 無料版の場合、五分間の動画しか出力できない
フォト 無料で動画編集可能
Windows OSに組み込まれているため、追加インストールが不要		 編集機能が限定されているため、プロのエディターには向いていない
オンラインフリーサイトvideosmaller 無料で動画圧縮可能
スマホで利用可能		 アップロードできない可能性がある
オーディオ編集に対応していない
PowerPoint 簡単に圧縮できる カクカクする動きをするときがある
動画のフォーマットが設定できない
GIFに変換 サイズを大幅に削減できる 画質が落ちる
FFMPEG 無料で使える インストールする方法が難しい
初心者にとって使いにくい

まとめ

MP4動画を圧縮してサイズダウンする方法はさまざまあります。解像度、ビットレート、フレームレート、ファイル形式、再生時間などの要素を調整するのが基本的なポイントです。Leawo Prof.MediaやWindows10 フォト、オンラインフリーサイト、PowerPoint、FFmpegなどのツールを使って圧縮することができます。上記で紹介したソフトウェアだけでなく、powerdirector、窓の杜などのツールを利用することもできます。ただし、注意すべきは、圧縮をかけすぎると画質が低下してしまうことです。

動画のサイズを迅速に圧縮したい場合、Windowsの標準アプリを使用することは可能ですが、画質がかなり低下することがあります。もし、動画のサイズを圧縮しながら無劣化にしたい場合は、Leawo Prof.Mediaなどの動画変換ソフトの利用をおすすめします。Leawo Prof.Mediaは、多くの機能を備えた総合的な動画変換ソフトであり、動画の圧縮やフォーマットの変換、品質の調整などが可能です。適切な設定を行うことで、劣化を最小限に抑えながら動画を圧縮することができます。このような専用の動画変換ソフトを利用することで、より良い画質を保ちながら動画のサイズを圧縮できますので、おすすめです。