如何在 Windows 10/11 上停用 Xbox 遊戲列

Cassie 02/09/2025

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Windows 中的 Xbox 遊戲列專為社交功能和遊戲錄製功能而打造，對遊戲玩家來說非常有用。然而，由於它會在背景持續運行，因此會消耗 CPU 資源。它還可能意外打開併中斷遊戲進程。因此，許多用戶希望停用它，以避免不必要的彈出視窗並節省資源。在本文中，我將快速向您展示如何在 Windows 10/11 上停用遊戲列。繼續閱讀！

如何在 Windows 10 上停用 Xbox 遊戲欄

若要在 Windows 10 上停用 Xbox Game Bar，請依照下列步驟操作：

步驟 1：要開始此過程，請按鍵盤上的 Win + I 或按一下「開始」功能表並選擇「設定」。
步驟 2：在左側邊欄中，按一下遊戲，然後選擇 Xbox 遊戲欄。
步驟 3：現在，在「Xbox 遊戲欄」下，關閉「啟用 Xbox 遊戲欄」。關閉後，覆蓋層將不再顯示快捷方式。

步驟 4（可選）：為確保遊戲欄不在背景執行，您也可以執行以下操作。返回“設定”>“應用”>“應用程式和功能”。接下來，在清單中找到 Xbox 遊戲欄（您可能需要搜尋）。點擊旁邊的三點選單，然後選擇「進階選項」。在“後台應用程式權限”下，選擇“從不”，然後點擊“終止”以結束所有正在運行的遊戲欄進程。

現在全部關閉了。如果您以後想要再次啟用它，只需按照相同的步驟並重新打開開關即可。

如何在 Windows 11 上停用 Xbox 遊戲欄

與 Windows 10 一樣，Windows 11 中的 Xbox 遊戲列預設為啟用並在背景執行。它提供了快速存取錄製工具和 Xbox 社交功能的功能，但許多用戶仍然認為它不必要或會降低效能。但許多用戶認為它不必要，甚至會降低效能。若要在 Windows 11 上停用此功能，請依照下列步驟操作：

步驟 1：按 Win + I 或從開始功能表開啟設定。
步驟 2：您將看到遊戲選項。點擊它。
步驟 3：在右側面板上，點選「Xbox 遊戲欄」。關閉「開啟 Xbox 遊戲欄」旁的開關。這將停用覆蓋鍵盤快捷鍵。

步驟4（可選）：點選「設定」>「套用」>「已安裝的應用程式」。在清單中找到 Xbox Game Bar，點擊旁邊的三點選單，然後選擇「進階選項」。
步驟5（可選）：向下捲動到“後台應用程式權限”，然後選擇“從不”。點擊「終止」即可停止所有正在運行的遊戲欄進程。這是為了確保 Xbox 遊戲欄未運行或可以在背景重新啟動。

透過這些步驟，Windows 11 上的遊戲欄覆蓋現在也被停用。

透過登錄編輯器完全停用 Xbox 遊戲欄

如果設定切換不起作用，那麼你給了另一個解決方案。你可以編輯 Windows 註冊表，並完全卸載遊戲欄應用程式。

步驟 1：按 Win + R 開啟登錄編輯程式。
Step2：在這裡輸入regedit，然後按下Enter鍵。
Step3：接下來，在編輯器中，導覽至
HKEY_CURRENT_USER\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\GameDVR。

步驟 4：接下來，雙擊 AppCaptureEnabled 值並將其設為 0。這些變更將停用 Game Bar 所依賴的底層遊戲錄製功能。

編輯註冊表或卸載 Game Bar 後，請重新啟動電腦以使變更生效。

停用 Xbox 遊戲列後可用的其他免費工具

如果您停用了遊戲欄但仍需要錄製或擷取工具，可以考慮一些免費的選項。第一個是 Leawo 免費屏幕錄像機。這是一台四合一免費錄影機，支援螢幕、音訊、相機和螢幕截圖。它使用簡單，非常適合 錄製自己的遊戲會話 帶音頻。

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這兩款工具均提供無需 Game Bar 的錄製功能。此外，它們完全免費，無需進行任何複雜的設定。

解決常見問題

以下是停用遊戲欄後可能出現的問題的解決方案。停用遊戲欄後，您可能會遇到一些常見問題。在這裡，我將解釋其中一些常見問題及其故障排除方法。

1. 遊戲無法啟動或崩潰。

某些遊戲，尤其是 Microsoft Store/Xbox 遊戲，需要使用遊戲覆蓋。如果遊戲無法啟動或顯示「ms-gamingoverlay link」之類的錯誤或崩潰，則需要確保正確停用登錄機碼（將 AppCaptureEnabled 和 GameDVR_Enabled 設為 0）。這通常可以停止“ms-gamingoverlay”彈出視窗。但是，如果問題仍然存在，您可以從 Microsoft Store 重新安裝遊戲欄應用程式。重新安裝將恢復所有必要的組件。您也可以重置或修復該應用程式。

2.遊戲性能變化。

通常情況下，禁用遊戲欄對效能的影響微乎其微。許多社群報告稱，遊戲欄對幀率或 CPU 使用率的影響「微乎其微」。如果您在啟用遊戲欄後發現卡頓，請檢查是否有衝突的疊加層或後台進程需要重新啟用，並停用遊戲列或其後台錄製功能。您可以根據需要選擇性地重新啟用遊戲列或其背景錄製功能（例如，在「設定」中關閉背景錄製功能）。

3. Windows 更新可能會重新啟用遊戲列。

在 Windows 進行重大更新後，遊戲列可能會重新安裝。如果您發現遊戲欄在更新後重新出現或切換開關重新打開，只需重複上述停用步驟（設定切換開關或登錄機碼/PowerShell 方法）即可再次移除。

4. Xbox 遊戲欄無法重新安裝或重新安裝後崩潰。

如果重新安裝無效，或者 Xbox Game Bar 開始工作幾秒鐘後突然停止工作，那麼很可能是應用程式包損壞了。您可以前往“設定”>“應用程式”>“應用程式和功能”>“Xbox Game Bar”>“進階選項”，輕鬆清除這些損壞的程式包。點擊“修復”。之後，檢查 Game Bar 是否正常啟動。如果沒有，請點擊“重置”，這將刪除應用程式資料。如果您的 Game Bar 因檔案損壞而持續崩潰，這可以輕鬆解決問題。

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結語

對某些人來說，停用 Xbox 遊戲欄是確保遊戲過程不會打擾的必要步驟。它可以阻止那些惱人的意外彈出窗口，並阻止不必要的後台程序佔用系統資源。在本文中，我們向您展示如何透過 Windows 10 和 11 中的「設定」以及登錄編輯器永久停用遊戲列。按照這些步驟，您應該能夠完全控制遊戲欄並享受不間斷的遊戲體驗。