冠狀病毒爆發：如何有效率在家工作？

瓦倫 24/03/2020

iTransfer

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新型冠狀病毒正在全球蔓延，越來越多的公司邀請或要求員工在家工作，以阻止病毒的傳播。新冠肺炎疫情發生以來，選擇在家工作是防止在工作中感染病毒的必要措施。美國多家大公司如 Amazon、Google、微軟、蘋果和推特等公司都要求員工留在家裡。因此，您準備好在家工作冠狀病毒了嗎？在這篇文章中，我們將向您展示一些提示 如何有效地在家工作 在冠狀病毒危機持續期間。

第 1 部分：如何提高在家的工作效率

無論您在家工作多長時間，無論是短期還是長期，您都可以遵循以下一些提示來提高您在家中的工作效率。

1. 設定你的鬧鐘 制定定期計劃 在家工作的時候，充分利用這段時間照顧自己，無論你想做什麼運動，或是做早餐享受，或是冥想一整天的專注。

2. 你應該要表現得好像該上班了，然後在上班前做你需要做的事情，例如 化妝 or 梳理頭髮。整理所有不會讓你有在家穿睡衣感覺的東西。

3. 應該建立一個家庭辦公室。如果沒有，您可以 為您的工作開闢一個專門的區域 這可以幫助您遠離噪音和乾擾。然後，您應該確保您的椅子和桌子都能讓您在家工作時感到舒適。

4. 與同事保持聯繫 透過使用數位工具。考慮透過視訊會議召開小組會議。如果電子郵件訊息很容易導致混淆，那麼打電話是必要的。

5. 由於冠狀病毒危機，大多數學校已經關閉，這意味著當您在家工作時，孩子們將留在家裡和您在一起。有效的解決方案是讓您的家人幫忙照顧您的孩子，這可能會讓您騰出更多時間來完成工作。您可以請您的配偶輪流照顧您的孩子。同時，你可以向有豐富在家工作經驗的人詢問如何平衡工作和照顧孩子的時間。

6. 不要讓自己陷入孤立的境地。在家工作您可能會感到孤獨，這可能會對您的心理健康產生不良影響。透過電話或視訊與某人聊天可以解決此問題。你應該學會善待自己，花點時間做一些事情，例如做飯或鍛鍊身體，豐富你的一天。

7. 制定你的工作時間表並堅持下去。在家工作的時間比在辦公室工作的時間長，你可以把個人時間和家庭時間分開。

第 2 部分：您應該了解的 5 個最佳時間管理工具

為了有效率地在家工作，您應該學習如何明智地管理時間。有許多時間管理工具可以幫助您管理好時間，提高工作效率。在這裡我們將向您展示 5 個最佳時間管理工具 以滿足您的需求。

您可能懷疑自己是否合理利用了時間，這個時間管理工具會向您發送每週報告，讓您知道哪些事情佔用了您的時間。你會驚訝地發現你實際上浪費了多少時間。

如果您想透過多種設備很好地管理您應該做的所有事情，那麼這個時間管理工具將滿足您的需求。它是一款很棒的免費時間管理工具，適用於您的手機、電腦和 Outlook 等。您可以輕鬆管理您的工作任務，並且該工具會隨時提醒您您的工作。

該工具是根據番茄工作法原理設計的，主要針對那些有 拖延 並感受到工作壓力。其主要目的是提高你的注意力並擺脫時間壓力所帶來的焦慮。

當您想知道您可能在每個項目上花費多少時，此工具是您的時間表的一個很好的替代方案。時間管理的有效方法是你應該明確 你會花多少時間在你的專案上，然後您可以根據分析找出更有效地管理它們的方法。

有很多工具可以幫助您將資料從電腦傳輸到其他裝置。不過，Dropbox 是一款免費工具，您可以透過簡單的方式使用它。您甚至可以使用 Dropbox 應用程式隨時存取並共享重要文件。

第 3 部分：在家工作時如何在 iPhone 和 PC 之間傳輸數據

如果您在冠狀病毒爆發期間選擇在家工作，您可能會發現有大量資料需要在 iPhone 和電腦之間傳輸。在這種情況下，如何讓調動成為一件輕鬆的事情，不給自己的工作帶來負擔呢？毫無疑問，一個優秀的傳輸工具將在這個問題上提供很大的幫助。在這裡我們向您推薦一款功能強大的資料傳輸程序 Leawo iTransfer 幫您完成繁重的轉移任務。

Leawo iTransfer 是一款專業的資料傳輸工具，為您提供iOS設備、iTunes和電腦之間傳輸問題的絕佳解決方案。它不僅是iPad、iPhone和iPod的優秀資料傳輸工具，而且還可以用於 作為快閃記憶體驅動器。 此外， iTransfer 是一款有效的音樂管理器，可協助使用者無限制地管理 iOS 裝置和 iTunes 的播放清單。

的多功能功能 Leawo iTransfer:

1. 它可以在iOS裝置、iTunes和電腦之間傳輸照片、音樂、影片等多種檔案。
2.它可以將iOS設備中的各種資料無縫備份到電腦。
3.它可以有效率地控制和管理您的媒體檔案。
4.基於先進的傳輸技術發展，可以快速且安全地完成資料傳輸任務。
5. 簡單的操作介面將清楚地指導您的每一步，簡單的操作遠遠超出您的預期。

下面我們就來看看如何將iPhone中的資料傳輸到電腦上 Leawo iTransfer 在具體步驟中。 （我們以傳輸音樂為例)

步驟二 下載並安裝 Leawo iTransfer 在您的電腦上，然後透過 USB 線將 iPhone 連接到電腦。然後程式就會識別並偵測到您的 iPhone。之後，您的 iPhone 的詳細資訊將列在程式視窗的左側邊欄上。

步驟二 您可以透過選取“旁邊的方框來選擇所有檔案”名稱”，然後點擊右下角的傳輸按鈕。或者您也可以按住 鍵來選擇您需要的文件 按Ctrl/轉移 然後右鍵單擊您選擇的文件，最後選擇“傳輸到>我的電腦”選項。

步驟二 選擇要從 iPhone 傳輸到電腦的資料後，將彈出一個對話框，然後要求您選擇目標資料夾以將傳輸的檔案儲存在電腦上。您可以檢查選項“保存到文件夾”，然後按下按鈕“更改”旁邊選擇一個輸出資料夾來保存需要傳輸的檔案。最後，點擊按鈕“現在轉移」開始將檔案從 iPhone 傳輸到您的電腦。

現在您已經了解如何有效在家工作的一些技巧，如果您能夠高效管理時間，您會發現在家高效工作會很舒服。當然勞逸結合也很重要，有需要的可以看看這篇文章： 自我隔離期間最適合玩的 10 款遊戲