每當看到「儲存空間不足」的對話框,或是要拍照時提示「無法拍照」時,您有何感受?隨著垃圾檔案的積累,iPhone 開始出現堵塞。實際上,應用程式cookie、臨時檔案、錯誤日誌以及不必要的應用程式和檔案等垃圾檔案很常見,它們會佔用大量儲存空間,這可能會導致您的iPhone經常運作緩慢。儘管其中一些文件可能會被這些應用程式不時使用,但這些文件可以在需要時重新產生。在本教學中,將介紹 6 種清理 iPhone 上的垃圾檔案和 cookie 的解決方案。
第 1 部分:如何透過重新啟動來清理 iPhone 上的垃圾檔案和 Cookie?
事實上,iPhone上暫時存在一些垃圾檔案。您只需重新啟動iPhone,它就會自動清理那些垃圾檔案和cookie。或者,如果你的iPhone記憶體使用率很高,重啟也是刷新RAM的小技巧。請按照以下步驟透過重新啟動來清理 iPhone 上的垃圾檔案和 cookie。
步驟:
- 關閉 iPhone 電源。不同 iPhone 的步驟有所不同:
- 對於配備面容 ID 的 iPhone,長按音量按鈕和側邊按鈕,直到出現關機滑桿。
- 對於帶有主頁按鈕的 iPhone,按住電源按鈕直到出現關閉電源滑桿。
- 從左到右拖曳滑桿可關閉 iPhone。
- 若要重新開啟 iPhone,請按住電源按鈕,直到出現 Apple 標誌。
第 2 部分:如何清理 iPhone 特定應用程式上的垃圾檔案和 Cookie?
某些應用程式可讓您清除應用程式快取、cookie、臨時檔案等。例如,Safari和Chrome等網頁瀏覽器可以產生大量cookie和緩存,用於用戶偏好資料分析的目的。您可以透過以下步驟清除Chrome上的cookies和快取:
- 第一步:在 iPhone 上啟動 Chrome。
- 第一步:在主畫面上,點選右下角的三點圖標,然後輸入 設置>隱私.
- 第一步:在右上角選擇時間範圍後,您可以選擇 瀏覽歷史記錄、Cookie、網站資料、快取影像和檔案、儲存的密碼或自動填入數據,然後點擊 清除瀏覽數據 分別清除各個選項。
如果您想清除 Safari 快取和歷史記錄,請參閱: 如何清除 iPhone 上的 Safari 快取和記錄?
第 3 部分:如何透過刪除應用程式來清理 iPhone 上的垃圾檔案和 Cookie?
然而,有些應用程式沒有預先安裝cookies和快取清除功能。因此,如果您發現這些應用程式佔用了 iPhone 上的大量儲存空間,您可以刪除它們,然後重新下載它們以清理垃圾檔案和 cookie。要檢查應用程式儲存使用情況並刪除 iPhone 上的應用程序,請按照以下步驟操作。
步驟:
- 造訪 設定 應用程序在你的iPhone上。
- 敲打 常規 > iPhone 儲存空間,您將看到已安裝應用程式的清單。它們應按大小順序列出,最大的出現在列表頂部。
- 上下滾動,直到看到符合條件的應用程式。點選它並點選 刪除應用 進行徹底清理。
第 4 部分:如何透過刪除大檔案來清理 iPhone 上的垃圾檔案和 Cookie?
事實上,音樂、影片和照片是最佔空間的文件。例如,如果您只需點擊 YouTube 中的「下載」按鈕,您可能會下載 10 GB 的離線影片。您可以轉到每個應用程式的下載部分並刪除這些影片。但在清理大檔案之前,您可以先將它們備份到電腦上。顯然,iTunes不是一個明智的選擇,因為iTunes無法備份從第三方應用程式購買和下載的資料。如果您想備份從 YouTube 下載的影片、Spotify 中的音樂或照片應用程式中的照片,您可以使用 Leawo iTransfer。該軟體只需簡單點擊即可在 iOS 裝置、電腦和 iTunes 之間輕鬆快速地備份多達 12 種檔案。
步驟1:下載 Leawo iTransfer
下載並安裝 Leawo iTransfer 在你的電腦上

-
Leawo iTransfer
- 輕鬆在 iOS 裝置、iTunes 和 PC 之間傳輸檔案。
- 比 iTunes 快 6 倍
- 無需 iTunes 即可傳輸多達 14 種資料和檔案。
- 支援最新的iOS設備,如iPhone 12、iPhone 12 Pro等。
- 播放、檢視和刪除 iOS 裝置上的資料和檔案。
- 支援Windows和Mac作業系統
第 2 步:將 iPhone 連接到電腦
使用 USB 線將 iPhone 連接到計算機,然後在安裝後啟動軟體。它會自動識別您的 iPhone。
步驟3:選擇要備份或刪除的目標文件
按一下 iPhone 的名稱,然後在左側側邊欄中選擇要備份的目標資料夾。然後,您的 iPhone 內容將顯示在右側面板中。選取每個檔案旁邊的方塊後,右鍵點選所選檔案並選擇傳輸到 > 我的電腦。或者,如果您想從 iPhone 中永久刪除這些文件,您可以右鍵單擊並選擇「刪除」。
步驟 4:設定備份的輸出目錄
在彈出視窗中,您可以確認或重設備份的輸出目錄。然後,點擊「立即傳輸」按鈕開始將大檔案從 iPhone 傳輸到電腦進行備份。
請注意: 自動音樂標籤新增功能 Leawo Tunes Cleaner 已停產。您可以使用它手動新增或編輯音樂標籤。
第五部分:如何透過刪除重複檔案來清理 iPhone 上的垃圾檔案和 Cookie?
有時,您想要清理iPhone上的垃圾檔案和cookie的不是大文件,而是重複檔案。在這種情況下, Leawo Tunes Cleaner 會被推到桌子上。該軟體提供了最具成本效益的解決方案,只需單擊即可清理重複的音樂檔案和不必要的檔案。透過清理,它可以使您的 iTunes 或其他音樂資料夾中的音樂檔案整潔有序。請依照以下步驟清理 iPhone 上的重複檔案: Leawo Tunes Cleaner.
步驟1:下載 Leawo Tunes Cleaner
下載並安裝 Leawo Tunes Cleaner 在你的電腦上

-
Leawo Tunes Cleaner
- 透過修復音樂檔案來清理 iTunes 庫
- 一鍵高效管理任何音樂收藏
- 無限制刪除 iTunes 中的重複歌曲
- 自動尋找並新增缺少的音樂訊息
- 手動修復錯誤標記的歌曲資訊和音樂標籤
- 100%準確、安全、快捷
步驟 2: 選擇掃描模式以清除重複項
在主介面上,進入清理重複模組。然後,您可以在快速掃描和深度掃描之間選擇掃描模式。
步驟 3:新增要掃描的音樂文件
只需將音樂檔案拖放到應用程式中或點擊底部的「新增」按鈕即可將音樂檔案或資料夾匯入軟體中。
步驟 4:掃描並刪除重複文件
載入來源音樂檔案後,點擊右上角的「掃描」按鈕開始掃描重複。所有重複項都會清楚顯示。您可以透過檢查來決定要刪除哪些重複歌曲,然後按一下「刪除」按鈕刪除重複的歌曲。
最後,刪除重複項後,您可以將音樂從電腦重新同步到 iPhone,以刪除 iPhone 上的重複音樂檔案。更詳細的步驟請參閱: 如何將音樂從電腦同步到 iPhone?
第六部分:如何透過 iTunes 恢復來清理 iPhone 上的垃圾檔案和 Cookie?
一般來說,每兩到三個月執行一次上述清潔程序將使您的 iPhone 保持整潔。如果您急需清理,或者厭倦了在 iPhone 上一一清理垃圾檔案和 Cookie,您可以在 iTunes 中將 iPhone 恢復出廠設定。雖然它不會造成任何資料遺失,但在採用此方法之前,您最好先備份您的 iPhone。首先閱讀本教學來備份您的 iPhone: 如何備份iPhone?
- 第一步:在iPhone上,轉到 設定 > [您的名字] > 尋找我的 > 尋找我的 iPhone,並關閉 查找我的iPhone 按鈕。
- 第一步:將 iPhone 連接到電腦並啟動 iTunes。它會立即識別您的 iPhone。
- 第一步:在右側面板中,按一下「立即備份」以使用 iTunes 備份您的 iPhone。一般來說,它只會備份您iPhone上的重要數據,並過濾和刪除iPhone上的垃圾檔案和cookie。
- 第一步:最後,備份後,點擊「恢復備份」按鈕即可從備份中還原您的 iPhone。


免費試用
免費試用
































